Hypnose Ericksonienne et EFT

Est-ce pour vous ?

  • Vous vous sentez envahi par vos émotions : Colère, Tristesse, Peur.
  • Votre hypersensibilité devient difficile à gérer au quotidien.
  • Le manque de confiance en vous ou la prise de parole en public vous bloque.
  • Vous voulez faire enfin la paix avec votre poids, votre corps.
  • Vous traversez une période difficile (burn-out, séparation, deuil).

L'hypnose Ericksonienne

L’hypnose est un état modifié de conscience.
Ni sommeil, ni simple relaxation, mais un espace intérieur où votre esprit s’ouvre aux solutions.

C’est comme mettre sur pause votre mental (cette partie qui veut tout contrôler) pour laisser agir votre inconscient, plus créatif et ouvert au changement.

👉 Imaginez : En pleine mer, au lieu de ramer sans relâche contre vents et pensées qui tournent en boucle, vous hissez les voiles et laissez le vent vous guider.

Grâce à l’hypnose, vous pouvez :

  • Atteindre vos objectifs personnels ou professionnels.
  • Vous libérer d’un blocage, d’une habitude ou d’une peur.
  • Retrouver équilibre, confiance et mieux-être.
🎯 Objectif : reprendre le pouvoir sur vos fonctionnements, remettre du mouvement là où tout semblait figé et ouvrir un nouvel espace de possibilités.

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) : libérer les émotions

L’EFT est une technique psycho-énergétique douce qui agit à la fois sur le corps et l’esprit.
Par de légers tapotements sur des points précis (issus de la médecine chinoise).

Elle permet de :

  • Libérer émotions, pensées et sensations négatives.
  • Déprogrammer des réactions automatiques installées depuis longtemps.
  • Retrouver un état de calme, de sérénité et de clarté intérieure.
🎯 Objectif : transformer votre réponse émotionnelle et retrouver légèreté et liberté intérieure.

Et si on en parlait ?

Je vous propose un appel découverte gratuit de 10 minutes sans engagement.

Un moment pour échanger sur votre situation et voir ensemble comment je peux vous accompagner.

👉 Je vous accueille à Plessé (44630, Loire-Atlantique) à proximité de Redon, Guémené-Penfao, Blain et Pontchâteau.