Fabienne, Hypnothérapeute à Plessé
Spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et le comportement alimentaire
Praticienne EFT • Énergéticienne
Depuis plus de 30 ans, j’accompagne des personnes dans les différentes étapes de leur vie.
Stress, anxiété, surcharge mentale, émotions envahissantes, difficultés liées au comportement
alimentaire, perte de confiance, transitions de vie… chacun peut, à un moment de son
parcours, ressentir le besoin d’être accompagné.
Je vous accueille dans mon cabinet à Plessé, près de Redon, ou en visioconférence, dans un
espace sécurisant, d’écoute, de bienveillance et de confidentialité.
30 ans d’expérience dans l’accompagnement humain
Mon parcours s’est construit dans l’accompagnement humain, en grande partie dans le secteur médico-social.
Cette expérience m’a permis de développer une écoute fine et une compréhension des parcours de vie.
Avec le temps, j’ai constaté que les difficultés ne sont pas uniquement mentales : elles impliquent aussi les émotions, le corps et des mécanismes inconscients.
C’est ce qui m’a conduite à me former à l’hypnose Ericksonienne, à l’EFT, à l’hypnose comportementale alimentaire et aux soins énergétiques.
Ma vision de l’accompagnement
Je suis convaincue qu’un changement durable passe par une approche globale.
Nous ne sommes pas seulement un mental qui réfléchit.
Nous sommes aussi des émotions, un corps qui s’exprime, une histoire de vie, des expériences, des ressources… et parfois des blessures qui continuent d’influencer notre quotidien.
C’est pourquoi je prends le temps de comprendre ce qui vous amène, afin de choisir les approches les plus adaptées à votre situation. Chaque accompagnement est unique, comme chaque personne.
J’aime comparer mon rôle à celui d’un guide de montagne. Je connais certains chemins, les passages parfois plus escarpés et les moments où l’on peut avoir envie de renoncer. Je marche à vos côtés, sans jamais faire le chemin à votre place.
Ce que je peux vous aider à retrouver
Au fil de mon expérience, je me suis spécialisée dans les situations où l’équilibre se fragilise.
Lorsque vous ressentez :
- un stress ou une anxiété qui prennent trop de place ;
- une charge mentale devenue difficile à supporter ;
- des émotions envahissantes ;
- une hypersensibilité qui vous épuise ;
- un manque de confiance ou d’estime de vous ;
- un comportement alimentaire difficile à réguler ;
- un grignotage émotionnel, un surpoids en lien avec les émotions ;
- une période de transition ou un sentiment de blocage.
Mon objectif n’est pas seulement de soulager un symptôme, mais de vous aider à retrouver un équilibre durable et des ressources sur lesquelles vous pourrez vous appuyer au quotidien.
Une approche spécialisée
Selon vos besoins et vos objectifs, j’utilise différentes approches complémentaires :
- hypnose Ericksonienne
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- hypnose comportementale appliquée au comportement alimentaire
- soins énergétiques
- hypnose spirituelle lorsque cette démarche correspond à votre demande
L’outil n’est jamais une finalité. Ce qui compte, c’est son adaptation à votre situation.
Mon engagement
Je crois profondément que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour avancer.
Parfois, elles sont simplement masquées par les épreuves de la vie, le stress, les blessures du passé ou les mécanismes que nous avons développés pour nous protéger.
Mon rôle est de vous aider à les retrouver pour avancer avec plus de sérénité, de confiance et d’autonomie.
Mes formations
Parce qu’un accompagnement de qualité repose sur des bases solides, voici mon parcours.
Maître praticienne en :
- Hypnose Ericksonienne – Institut Psynapse
Praticienne en :
- Hypnose spirituelle – « Hypnose … ou déshypnose ? » avec J-C. VADI
- Soins énergétiques et LaHoChi – Institut de formation Térénergies
- EFT (Emotional Freedom Techniques) – École Française d’EFT
Spécialisations :
- Psychopathologie Clinique – Institut Psynapse
- Hypnose et outils créatifs pour l’accompagnement des enfants et ados – Centre de formation A-C. André
- MOOC « Développement de l’adolescent » – Université Numérique Grenoble-Alpes
- Hypno-comportementaliste alimentaire – « Diet’éthic hypnose » avec E. FUMET
- Anneau gastrique hypnotique – Institut Psynapse
Membre de :
